‘ツボ’ Category
中封（ちゅうほう）
LR4.中封（ちゅうほう） ツボの場所 使用頻度 ★★★★★ 詳細 経絡：足厥陰肝経 取穴部位：足関節前内側、前脛骨筋腱内側の陥凹部、内果尖の前方 取穴方法：内果尖の前方で、前脛骨筋腱の内側陥凹中に取る （解谿（胃経）と…続きを読む
行間（こうかん）
LR2.行間（こうかん） ツボの場所 使用頻度 ★★★★☆ 詳細 経絡：足厥陰肝経 取穴部位：足背、第１・第２指間、みずかきの近位、赤白肉際 取穴方法：第１・第２中足指節関節間の直前の陥凹部に取る 要穴：滎火穴 知覚神経…続きを読む
太衝（たいしょう）
LR3.太衝（たいしょう） ツボの場所 使用頻度 ★★★★★ 詳細 経絡：足厥陰肝経 取穴部位：足背、第１・第２中足骨間、中足骨底接合部遠位の陥凹部、足背動脈拍動部 取穴方法：第１・第２中足骨間を指頭で撫で上げたとき、指…続きを読む
大敦（だいとん）
LR1.大敦（だいとん） ツボの場所 使用頻度 ★★★☆☆ 詳細 経絡：足厥陰肝経 取穴部位：足の第１指、末節骨外側、爪甲角の近位咳嗽１分（指寸）、爪甲外側の水平線と爪甲基底部の水平線との交点 取穴方法：足の第１指爪根部…続きを読む
足竅陰（あしきょういん）
GB44.足竅陰（あしきょういん） ツボの場所 使用頻度 ★★★★☆ 詳細 経絡：足少陽胆経 取穴部位：足の第４指、末節骨外側、爪甲角の近位外方１分（指寸）、爪甲外側縁の垂線と爪甲基底部の水平線との交点 取穴方法：足の第…続きを読む
侠渓（きょうけい）
GB43.侠渓（きょうけい） ツボの場所 使用頻度 ★★☆☆☆ 詳細 経絡：足少陽胆経 取穴部位：足背、第４・第５指間、みずかきの近位、赤白肉際 取穴方法：第４・第５中足指節関節の直前の陥凹部に取る 要穴：滎水穴 筋肉：…続きを読む
足臨泣（あしりんきゅう）
GB41.足臨泣（あしりんきゅう） ツボの場所 使用頻度 ★★★★☆ 詳細 経絡：足少陽胆経 取穴部位：足背、第４・第５中足骨底接合部の遠位、第５指の長指伸筋腱外側の陥凹部 取穴方法：第４・第５中足骨間を指頭で撫で上げた…続きを読む
地五会（ちごえ）
GB42.地五会（ちごえ） ツボの場所 使用頻度 ★★☆☆☆ 詳細 経絡：足少陽胆経 取穴部位：足背、第４・第５中足骨間、第４中足指節関節近位の陥凹部 取穴方法：第４中足指節関節の後外側陥凹中に取る 筋肉：第4背側骨間筋…続きを読む
丘墟（きゅうきょ）
GB40.丘墟（きゅうきょ） ツボの場所 使用頻度 ★★★★☆ 詳細 経絡：足少陽胆経 取穴部位：足関節前外側、長指伸筋腱外側の陥凹部、外果尖の前下方 取穴方法：抵抗に抗して足の第２指から第５指を伸展させると、長指伸筋腱…続きを読む
