陽谿(ようけい)養生灸のススメ

category : ツボ 2012.4.2

LI5.陽谿(ようけい)

ツボの場所

li5陽谿(ツボの位置)

使用頻度

★★★☆☆

詳細

経絡:手陽明大腸経

取穴部位:手関節後外側、手関節背側横紋橈側、橈骨茎状突起の遠位、タバコ窩(橈骨小窩)の陥凹部

取穴方法:長母指伸筋腱と短母指伸筋腱との間で、母指を十分に外転・伸展させたときにできる陥凹中、橈骨と舟状骨との間に取る

陽谿から曲池までの長さを1尺2寸とする)

要穴:経火穴

筋肉:長母指伸筋腱、短母指伸筋腱

運動神経:橈骨神経

知覚神経:橈骨神経浅枝

血管:橈骨動脈



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