列缺(れっけつ)養生灸のススメ

category : ツボ 2012.3.30

LU7.列缺(れっけつ)

ツボの場所

lu7列缺(ツボの位置)

使用頻度

★★★★☆

詳細

経絡:手太陰肺経

取穴部位:前腕橈側、長母指外転筋腱と短母指伸筋腱の間、手関節掌側横紋の上方1寸5分

取穴方法:太淵の上方1寸5分で、母指を外転・伸展して長母指外転筋腱と短母指伸筋を緊張させ、その間の溝に取る

尺沢から太淵までの長さを1尺2寸とする)

要穴:絡穴、四総穴

筋肉:腕橈骨筋腱、長母指外転筋腱、短母指伸筋腱

運動神経:橈骨神経

知覚神経:外側前腕皮神経

血管:橈骨動脈



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