‘ツボ’ Category

期門(きもん)

2013-01-18

LR14.期門(きもん) ツボの場所 使用頻度 ★★★★★ 詳細 取穴部位:前胸部、第6肋間、前正中線の外方4寸 取穴方法:乳頭中央の下方で、乳根(胃経)の1肋間下に取る (巨闕(任脈)の外方4寸にあたる) (女性では鎖…続きを読む

章門(しょうもん)

2013-01-18

LR13.章門(しょうもん) ツボの場所 使用頻度 ★★☆☆☆ 詳細 取穴部位:側腹部、第11肋骨端下縁 取穴方法:側臥して、第11肋骨前端の下縁に取る 要穴:脾経の募穴、臓会 筋肉:外腹斜筋、内腹斜筋 運動神経:肋間神…続きを読む

急脈(きゅうみゃく)

2013-01-18

LR12.急脈(きゅうみゃく) ツボの場所 使用頻度 ★★☆☆☆ 詳細 取穴部位:鼡径部、恥骨結合上縁と同じ高さ、前正中線の外方2寸5分 取穴方法:曲骨(任脈)の外方2寸5分に取る 筋肉:外腹斜筋、内腹斜筋 運動神経:肋…続きを読む

陰廉(いんれん)

2013-01-18

LR11.陰廉(いんれん) ツボの場所 使用頻度 ★★☆☆☆ 詳細 取穴部位:大腿部内側、気衝の下方2寸 取穴方法:大腿内側の上部で気衝(胃経)の外下方2寸に取る 筋肉:恥骨筋 運動神経:大腿神経 知覚神経:陰部大腿神経…続きを読む

足五里(あしごり)

2012-11-27

LR10.足五里(あしごり) ツボの場所 使用頻度 ★★☆☆☆ 詳細 経絡:足厥陰肝経 取穴部位:大腿部内側、気衝の下方3寸、動脈拍動部 取穴方法:大腿内側の上部で気衝(胃経)の外下方3寸、動脈拍動部に取る 筋肉:恥骨筋…続きを読む

陰包(いんぽう)

2012-11-14

LV9.陰包(いんぽう) ツボの場所 使用頻度 ★★★☆☆ 詳細 経絡:足厥陰肝経 取穴部位:大腿部内側、薄筋と縫工筋の間、膝蓋骨底の上方4寸 取穴方法:曲泉の上方、膝蓋骨底乗法スンの高さで、縫工筋と薄筋との間にとる (…続きを読む

曲泉(きょくせん)

2012-10-11

LR8.曲泉(きょくせん) ツボの場所 使用頻度 ★★★★☆ 詳細 経絡:足厥陰肝経 取穴部位:膝内側、半腱・半膜様筋腱内側の陥凹部、膝窩横紋の内側端 取穴方法:膝関節を屈曲し、膝窩横紋の内端で最も明らかに触れる腱の内側…続きを読む

膝関(しつかん)

2012-10-10

LR7.膝関(しつかん) ツボの場所 使用頻度 ★★★☆☆ 詳細 経絡:足厥陰肝経 取穴部位:下腿脛骨面、脛骨内側顆の下方、陰陵泉の後方1寸 取穴方法:陰陵泉(脾経)の後方1寸で、脛骨内側顆の下方に取る 筋肉:薄筋、半腱…続きを読む

中都(ちゅうと)

2012-10-09

LR6.中都(ちゅうと) ツボの場所 使用頻度 ★★☆☆☆ 詳細 経絡:足厥陰肝経 取穴部位:下腿前内側、脛骨内側面の中央、内果尖の上方7寸 取穴方法:内果尖と膝蓋骨尖とを結ぶ線の中点の下方5分で、脛骨の前縁と内側縁との…続きを読む

蠡溝(れいこう)

2012-10-08

LR5.蠡溝(れいこう) ツボの場所 使用頻度 ★★★☆☆ 詳細 経絡:足厥陰肝経 取穴部位:下腿前内側、脛骨内側面の中央、内果尖の上方5寸 取穴方法:内果尖と膝蓋骨尖とを結ぶ線を3等分し、内果尖から3分の1のところ、脛…続きを読む

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